L'huile de menthe poivrée provient des feuilles de Mentha piperita, une herbe aromatique de la famille de la menthe. C'est une menthe hybride - présente naturellement en Amérique du Nord et en Europe. Les archives de l'utilisation de plantes de menthe à des fins médicinales remontent à l'époque de l'Égypte ancienne, de la Grèce et de Rome. L'huile de menthe poivrée a une odeur forte qui est fraîche et rafraîchissante, tout comme son goût, en plus de donner une sensation de refroidissement. Les principaux composants de l'huile de menthe poivrée sont le menthol et la menthone.

La sensation de refroidissement, de picotement et l'arôme mentholé caractéristique de l'huile essentielle de menthe poivrée aident à soulager le rhume, les maux de tête et la congestion des sinus; apaise les muscles fatigués après une activité physique intense. 

Comment l'utiliser?

Bain: profitez d'un bain rafraîchissant en ajoutant quelques gouttes à de l'eau froide ou tiède pour un nettoyage corporel doux et naturel

Massage: Ajoutez quelques gouttes à une huile de support appropriée comme l'olive, l'amande ou la noix de coco et massez doucement pour soulager les maux de tête . C'est un relaxant musculaire naturel pour les jambes, le dos et les articulations fatigués. Frotter l'huile lentement sur vos tempes aide à soulager.

Diluez avec de l'eau et vaporisez pour rafraîchir une pièce.

Inhalation: Pendant l'inhalation de vapeur, ajoutez quelques gouttes

Rince-bouche : se gargariser avec de l'eau contenant quelques gouttes d'huile de menthe poivrée pour aider à lutter contre les germes et la mauvaise haleine

Soins capillaires: l' ajout de quelques gouttes d'huile de menthe poivrée à votre shampoing ou revitalisant capillaire nourrit les cheveux et stimule un cuir chevelu terne et gras.

Soins de la peau: L'ajout de quelques gouttes d'huile de menthe poivrée à la crème ou à la lotion aidera à réduire les rougeurs et les démangeaisons de la peau enflammée, à atténuer les coups de soleil et à refroidir la peau.

Nettoyage: Le nettoyage du sol avec de l'huile de menthe poivrée diluée avec de l'eau repousse les insectes, les mouches, les insectes, les tiques, les acariens et donne un arôme agréable.