En raison de sa forte odeur rappelant le raifort, la plante Moringa est aussi appelée "arbre de raifort". La Moringa est originaire d'Inde et d‘Afrique. Elle pousse très vite avec environ 30 cm par mois et arrive ainsi dès la première année de sa vie à une taille d'environ 3-5m. La Moringa oleifera appartient à la famille des Moringacées.

D'après les études existantes, il n'existe pas de plante connue comparable qui combine autant d‘aspects positifs différents.

A ce propos, de quels aspects positifs s’agit-il plus précisément?

Tout d'abord, les graines des Moringas ont une action de nettoyage extrêmement efficace. 0,2 g de graines de Moringa suffisent à désinfecter 1 litre d'eau. Cela se fait grâce à l'effet de coagulation de certains composants dans les graines, c'est à dire que ces composants agissent de la sorte: les solides en suspension se combinent jusqu’à s'agglomérer et se déposent au fond. Après, ils doivent seulement être filtrés avec des passoires primaires et l'eau est potable. Cette découverte est dûe en grande partie au travail d'un groupe de recherche suisse grâce auquel on peut enfin offrir aux enfants du  Monde un approvisionnement suffisant en eau.

Posologie pour la poudre de Moringa
En raison de la saveur intense de la poudre, nous recommandons généralement de la mélanger avec d'autres aliments.

Pendant 1 à 3 jours:
2 x 1/2 cuillères à café matin et soir, tous les jours

Pendant 4 à 6 jours:
2 x 2 cuillères à café matin et soir, tous les jours

Puis pendant 6 semaines:
2 x 1 cuillères à soupe de poudre de Moringa

Précautions d‘utilisation

Après 6 semaines, il est recommandé de continuer de prendre la Moringa, car cela mobilise davantage les défenses du corps et les stabilise.

En guise de maintien et de prévention, il suffit de prendre en permanence:

2 x 1 cuillères à café de poudre de Moringa ou 2 x 1 capsules par jour.

A tout moment, on peut aussi prendre du thé de Moringa en plus.

En outre, vous pouvez utiliser de la poudre de feuille de Moringa à tout moment pour assaisonner les plats. Lorsque c‘est possible, la poudre de feuille de Moringa ne doit pas être chauffée, afin que les ingrédients gardent entièrement leur richesse et leur qualité. Utilisez-la alors pour assaisonner salades, céréales, etc.

Suggestion de recette de Smoothie Moringa

Ingrédients:

• 100 ml de jus de grenade (fraîchement pressé ou acheté dans un magasin de produits diététiques /une parapharmacie)
• 100 ml de lait de soja (en remplacement du lait entier)
• 2 cuillères à soupe de graines de lin
• 2 cuillères à soupe de baies séchées de goji
• 2 bonnes cuillères à café de poudre de feuille de Moringa
• 1 à 2 glaçons
• 1 mixeur (pas de presse purée)
• 1 grand verre

Préparation:

1) Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer pendant 10 secondes au plus haut niveau.

2) Remplissez la boisson dans un verre.

Contenance: 250g