Aufgrund ihres starken, meerrettichartigen Geruchs wird die Moringa-Pflanze auch „Meerrettichbaum“ genannt. Moringa stammt ursprünglich aus Indien und Afrika. Mit etwa 30 cm pro Monat wächst er sehr schnell und erreicht so im ersten Lebensjahr eine Größe von etwa 3-5 m. Moringa oleifera gehört zur Familie der Moringaceae.

Bisherigen Studien zufolge gibt es keine vergleichbare bekannte Pflanze, die so viele unterschiedliche positive Aspekte in sich vereint.

Was sind in diesem Zusammenhang konkret die positiven Aspekte?

Erstens haben Moringa-Samen eine äußerst wirksame Reinigungswirkung. 0,2 g Moringa-Samen reichen aus, um 1 Liter Wasser zu desinfizieren. Dies geschieht durch die Koagulationswirkung bestimmter Bestandteile der Samen, das heißt, dass diese Bestandteile auf diese Weise wirken: Die suspendierten Feststoffe verbinden sich, bis sie agglomerieren und sich am Boden absetzen. Anschließend müssen sie nur noch mit Vorfiltern gefiltert werden und schon ist das Wasser trinkbar. Diese Entdeckung ist zu einem großen Teil der Arbeit einer Schweizer Forschungsgruppe zu verdanken, dank der wir den Kindern dieser Welt endlich eine ausreichende Wasserversorgung bieten können.

Dosierung für Moringa-Pulver
Aufgrund des intensiven Geschmacks des Pulvers empfehlen wir grundsätzlich, es mit anderen Lebensmitteln zu vermischen.

Für 1 bis 3 Tage:
Täglich 2 x 1/2 Teelöffel morgens und abends

Für 4 bis 6 Tage:
Täglich 2 x 2 Teelöffel morgens und abends

Dann für 6 Wochen:
2 x 1 Esslöffel Moringa-Pulver

Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch

Nach 6 Wochen wird empfohlen, die Einnahme von Moringa fortzusetzen, da es die körpereigenen Abwehrkräfte weiter mobilisiert und stabilisiert.

Zur Pflege und Vorbeugung nehmen Sie einfach:

2 x 1 Teelöffel Moringa-Pulver oder 2 x 1 Kapsel pro Tag.

Sie können jederzeit auch Moringa-Tee dazu genießen.

Darüber hinaus können Sie Moringa-Blattpulver jederzeit zum Würzen von Gerichten verwenden. Moringa-Blattpulver sollte nach Möglichkeit nicht erhitzt werden, damit die Inhaltsstoffe ihre Reichhaltigkeit und Qualität vollständig behalten. Verwenden Sie es zum Würzen von Salaten, Müsli usw.

Rezeptvorschlag für Moringa-Smoothie

Zutaten:

• 100 ml Granatapfelsaft (frisch gepresst oder im Reformhaus/Paraapotheke gekauft)
• 100 ml Sojamilch (als Ersatz für Vollmilch)
• 2 Esslöffel Leinsamen
• 2 Esslöffel getrocknete Goji-Beeren
• 2 gute Teelöffel Moringa-Blattpulver
• 1 bis 2 Eiswürfel
• 1 Mixer (kein Kartoffelstampfer)
• 1 großes Glas

Vorbereitung :

1) Alle Zutaten in einen Mixer geben und 10 Sekunden auf höchster Stufe mixen.

2) Füllen Sie das Getränk in ein Glas.

Kapazität : 250g